Дергается веко правого глаза, что делать?

Наверняка некоторые сталкивались с довольно неприятным ощущением, когда начинает дергаться верхнее веко глаза, обычно правого. Человек в результате становится раздражительным, рассеивается концентрация внимания и повышается утомляемость.

Если не уделять должного внимания этой проблеме, возможно дальнейшее прогрессирование патологии, и даже непроизвольного опускания века в последующем.

Поэтому важно разобраться в том, что является причиной такого явления, как непроизвольное подергивание века правого глаза, и какие существуют методы и способы лечения подобной патологии.

Как распознать нервный тик: основные симптомы

Непроизвольное движение, вызванное сокращением определенной группы мышц, называется гиперкинез, или нервный тик, который часто является нарушением, отражающимся на мимических мышцах лица.

Дергается веко правого глаза, что делать? Ищите ответ здесь!

Он может быть первичным и вторичным. Первичный нервный тик развивается и проявляется даже у детей и впоследствии может самостоятельно исчезнуть. Вторичный гиперкинез связан с серьезными нарушениями, проходящими в головном мозге.

Симптомом нервного тика часто является ощущение, когда дергается веко правого глаза. Причины, лечение такого недуга должен определить невролог. А мы озвучим основные его проявления. Итак, при нервном тике может наблюдаться:

  • Непроизвольное сокращение мимических мышц;
  • Непроизвольные движения (сжимание кулаков, пощелкивание пальцами, скрежет зубами, сплевывание, сморщивание носа, открывание рта и др.);
  • Выкрикивание ругательств, покашливание или произнесение своеобразных звуков, похожих на собачий лай – так называемый, вокальный тик.

Обратите внимание! В случае попытки подавить тик напряжение может более усиливаться.

Почему дергается глаз: выявляем причины для устранения

Нервный тик – это не самостоятельное заболевание, а лишь проявление других, более серьезных патологий. Людей, сталкивающихся с такой проблемой, интересует, почему дергается верхнее веко правого глаза. Действительно, очень важно понимать причины такого явления, а также иметь представление о предстоящем лечении.

Возникает подобное ощущение при некоторых отклонениях в работе мозговых центров, которые отвечают за функционирование круговых мышц глаза.

Обычно этому ненавязчивому движению предшествует перевозбуждение нейронов, которые и посылают импульсы к мозгу. Более восприимчиво к подобным проявлениям верхнее веко. Это вызвано большим количеством нервных окончаний, по сравнению с иннервацией нижнего века.

Подобные патологии могут быть связаны с эмоциональным и нервным истощением, которое обычно возникает из-за напряженной работы, хронического недосыпания, часто повторяющихся стрессовых ситуаций.

Кроме этого, причинами могут быть:

  • Глазные болезни (конъюнктивит, блефарит). Вызывать подергивание века может сухость оболочки глазного яблока, вследствие долгого сидения за компьютером, или плохого освещения.
  • Инфекционные заболевания, послеоперационный период.
  • Аллергия, проявляющаяся покраснением глаз;
  • Наблюдение за быстро передвигающимися предметами тоже может вызвать подергивание века;
  • Недостаток необходимых элементов питания или авитаминоз;
  • Чрезмерное употребление крепкого чая или кофе, а также вредные привычки, истощающие организм и нервную систему;
  • Ослабление иммунной системы;
  • Неправильный подбор линз;
  • Заражение организма паразитами тоже может косвенно повлиять на иннервацию век;
  • Медикаменты (психотропные препараты) вполне могут вызывать такую реакцию;
  • Более серьезные заболевания, в том числе и нервной системы (атеросклероз, менингит, болезнь Паркинсона, внутричерепное давление).

Лечение нервного тика, когда дергается глаз

Когда дергается верхнее веко правого или левого глаза, нужно постараться проанализировать, выявить возможные причины этого и постараться их устранить, за назначением квалифицированного лечения необходимо обратиться к специалисту.

Дергается веко правого глаза, что делать? Ищите ответ здесь!Самостоятельно, без обращения к врачу, помочь справиться с этой проблемой может:

  • Здоровый образ жизни (отказ от вредных привычек, занятие физкультурой);
  • Оптимистичный настрой и сведение к минимуму стрессовых ситуаций;
  • Обеспечение полноценного отдыха;
  • Частые прогулки на свежем воздухе;
  • Сокращение время работы за компьютером;
  • Сбалансированное питание;
  • Прием дополнительных витаминных комплексов.

Важно помнить! При выборе витаминсодержащих препаратов желательно проконсультироваться со специалистом.

Лечебные медикаментозные препараты

Случается, что предприняты уже все вышеперечисленные методы и способы избавления от недуга, но все равно дергается веко правого глаза. Причины, лечение в этом случае должен определить только врач. При необходимости он направит на дополнительное обследование для выявления причины патологии.

Дергается веко правого глаза, что делать? Ищите ответ здесь!Самое безобидное лечение наиболее распространенной причины проявления подергивания века – неврозов, может заключаться в назначении успокоительных и общеукрепляющих препаратов.

При иных, более редких причинах, назначаются:

  • глазные капли — если причина кроется в сухости глаза, антигистаминные препараты — если вызвана аллергией;
  • противопаразитарные препараты – если причина в заражении организма гельминтами.

При других, более серьезных заболеваниях невралгического характера, врач назначит комплексное длительное лечение.

Средства и методы народной медицины

Кроме лечебных медикаментозных препаратов, можно применять средства народной медицины. Настойка или отвары трав, обладающих успокоительными действиями: пустырника, валерианы, пиона, герани.

Многие применяют перед сном чай с ромашкой, который укрепляюще воздействует на иммунную систему организма, помогает справиться с хронической утомляемостью и восстановить утраченные силы при умственных и физических нагрузках.Дергается веко правого глаза, что делать? Ищите ответ здесь!

Помогут холодные компрессы, накладываемые на веки, которые необходимо менять по мере их нагревания, а также медовые примочки.

Релаксация и упражнения для глаз

Помочь при подобном невралгическом синдроме может иглоукалывание или массаж. Применить можно следующую расслабляющую терапию: включив тихую, мелодичную музыку, закрыв глаза прилечь, и представить себе приятный пейзаж.

Дергается веко правого глаза, что делать? Ищите ответ здесь!

Подобная релаксация окажет положительное действие на частичную ликвидацию симптома тика, каковы бы не были его причины его возникновения.

Для профилактики возникновения подергивания верхнего века глаза как правого, так и левого, а также с целью лечения данной патологии рекомендуется выполнять несложные упражнения:

  • Движения глазами вправо – влево;
  • Движения зрачками вверх – вниз;
  • Круговые движения поочередно в одну и в другую сторону, частые моргания.

Коррекция режима бодрствования и работы

Для нормализации работы нервной системы важно уметь правильно распоряжаться временем непременно оставляя его для отдыха, во время которого полезно заняться спортом — плаваньем, бегом, катанием на коньках, лыжах. Также следует определить и соблюдать распорядок дня.

Обратите внимание! Бодрствование в ночное время негативно сказывается на психическом здоровье человека.

Эфирные масла

Помочь справиться с нервным напряжением, вызывающим тик, помогут растения, обладающие успокоительным эффектом, а также ароматерапия с применением эфирных масел.

Дергается веко правого глаза, что делать? Ищите ответ здесь!Для релаксации рекомендуется применять следующие виды ароматических масел:

  • Лаванды, помогающее при спазмах мышц и избавляющее от стрессов;
  • Апельсина, успокаивающее и снимающее стресс;
  • Иланг – иланг, помогающее расслабиться;
  • Герани, обладающее тонизирующим и бодрящим эффектом;
  • Бергамота, снижающее беспокойство и подавленность;
  • Мандарина, поднимающего настроение;
  • Мяты, действующего подобно антидепрессанту.

Особенности дерганья века глаза у беременных, детей, пожилых людей

В каждом отдельном случае необходим индивидуальный подход к устранению проблемы, когда дергается веко правого глаза. Причины, лечение этого недуга определяют с учетом возраста и состояния больного.

Дергается веко правого глаза, что делать? Ищите ответ здесь!

В детском возрасте такое может происходить при ослабленном организме, плохом питании и стрессовых ситуациях, в силу незрелости иммунной и нервной системы.

В последние годы участились случаи подергивания век у детей связанные с перенапряжением глаз.

Для пожилых людей явление подергивание глаза может быть следствием офтальмологических проблем, вследствие сухости глаза, а также серьезных возрастных изменений нервной системы, например, болезнь Паркинсона.

Какие продукты способны успокоить организм и избавить от нервного тика

Для устранения подергивания века, вызванного нервным тиком, рекомендуется употреблять продукты богатые витаминами, микро и макроэлементами. Особо необходимо, чтобы в продуктах присутствовали такие элементы, как магний, кальций, калий.

Дергается веко правого глаза, что делать? Ищите ответ здесь!

  • Для этого в свой рацион рекомендуется включать гречневую крупу, курагу, творог, рыбу, зелень, диетические сорта мяса, орехи, сыр, фрукты и ягоды.
  • Лучше вовсе исключить из своего меню спиртные напитки, крепкий черный чай и кофе.
  • Таким образом, следуя несложным рекомендациям, придерживаясь правильного питания и здорового образа жизни, а также предоставляя своему организму время для отдыха и релаксации, можно свести к минимуму проблему подергивания века правого глаза.

Источник: https://womane.ru/prichiny-lechenie-tika-dergaetsya-verxnee-veko-pravogo-glaza.html

Почему дергается верхнее веко правого или левого глаза

Дергается веко правого глаза, что делать? Ищите ответ здесь!

Если нервный тик верхнего века появляется постоянно и неприятные ощущения не проходят сами по себе, это не просто переутомление.

Требуется выяснить причину состояния, начать лечение. В медицине это состояние называют периокулярные спазмы, которые бывают нескольких видов — миокимия, доброкачественный эссенциальный блефароспазм и гемифациальные спазмы.

Причины нервного тика глаза

Причины непроизвольного подергивания века:

  • стресс;
  • переутомление;
  • спиртные напитки и никотин;
  • злоупотребление кофеином;
  • сухость глаз.

Иногда продолжительность подергивания составляет пару секунд, в некоторых случаях носит регулярный характер. Если после отдыха тик века не прошел, он может указывать на следующие проблемы:

  • неправильное питание;
  • авитаминоз;
  • аллергическая реакция;
  • блефароспазм;
  • сотрясение головного мозга;
  • менингит;
  • действие некоторых лекарственных препаратов;
  • хорея Гентингтона.

Редко состояние является симптомом болезни нервной системы. Нервный тик характерен таким патологиям, как ВСД, болезнь Паркинсона, синдром Туретта, инсульт.

Миокимия может присутствовать в любом возрасте, чаще встречается у взрослых. Это связано с усталостью, тревогой, стрессом, физическими упражнениями и чрезмерным употреблением кофеина.

Группа риска

Нервному тику больше всего подвержены лица, чей день не нормирован. В группу риска входят люди, злоупотребляющие спиртными напитками, с травмами головы, которые не лечат глазные заболевания.

Симптомы

Дергается веко правого глаза, что делать? Ищите ответ здесь!Важно дифференцировать периокулярные спазмы. Миокимия — подергивание одного века, обычно связанное с усталостью. Мелкие подергивания круговой мышцы часто наблюдаются у пациентов. Движение происходит из-за фасцикуляции волокон.

Могут быть задействованы оба века, но дергаются независимо друг от друга. Тики являются самоограничивающимися и эпизодическими, длящимися в течение нескольких секунд.

Гемифациальный спазм — это односторонний тик верхних и нижних век, который также распространяется на лицо. Больные жалуются на спазмы не только одного глаза, но и средней части лица.

Читайте также:  Проверка зрения не отходя от компьютера

ГФС характеризуется односторонним непроизвольным, нерегулярным, тоническим сокращением мышц, иннервируемых лицевым нервом. Спазмы могут быть связаны с ипсилатеральной болью и часто усугубляются кашлем, астенопией или стрессом.

Доброкачественный эссенциальный блефароспазм — двусторонний периокулярный. Симптомы:

Пациенты с периокулярными тиками часто жалуются на трудности с открытием глаза. Другие отмечают усиленное моргание.

В отличие от гемифациального спазма, симптомы ослабевают после отдыха и исчезают во время сна. Заболевание не связано с анатомическим поражением и поэтому визуализация не требуется.

Фотофобия, чувствительность или дискомфорт появляются примерно у 80% пациентов. Симптомы ухудшаются, когда пациенты находятся в движущемся поле зрения, например, когда пассажир находится в автомобиле. Признаки улучшаются при концентрации внимания, физических нагрузках.

ДЭБ — хроническое и неизлечимое состояние. Прогрессирует быстро, ремиссия наблюдается редко. Может привести к ограничению деятельности в рамках повседневной жизни и снижению качества жизни. Хроническая форма дергания может привести к постоянным анатомическим осложнениям, таким как блефароптоз.

ДЭБ может быть признаком другого двигательного расстройства, такого как болезнь Паркинсона.

В 92% случаев тик начинается около глаза и со временем прогрессирует вниз по лицу. В остальных 8% он начинается около подбородка и прогрессирует вверх. Подергивания обычно не болезненны, но они могут смущать и мешать нормальному выражению лица и зрению.

Диагностика

Дергается веко правого глаза, что делать? Ищите ответ здесь!Врач тщательно изучит историю болезни и проведет неврологическое обследование. Клиническая оценка должна включать тщательную медицинскую, лекарственную и семейную историю. Обследование должно включать оценку пораженных мышц, частоту моргания, а также наличие вынужденного и длительного закрытия век.

МРТ-сканирование может быть показано для исключения других условий, таких как опухоль мозга, аневризма.

Возможно назначение электромиограммы. ЭМГ часто проводится вместе с исследованием скорости нервной проводимости для измерения электрической активности мышц и нервов.

Необходимо провести полное обследование черепно-мозгового нерва, включая проверку чувствительности роговицы. Также выполнить периферическое неврологическое обследование для выявления признаков паркинсонизма.

Офтальмологическое исследование с помощью щелевой лампы (биомикроскопия) имеет важное значение для выявления блефарита и сухости глаз. Эти обследования обычно проводятся врачами, специализирующимися в области неврологии или офтальмологии.

Лечение

Медикаменты

Лечение в первую очередь включает в себя устранение сопутствующих симптомов сухости глаз и светобоязни. При сухости глаз терапия включает увлажняющие глазные капли, если причина кроется в аллергической реакции — антигистаминные препараты.

Если вторичные признаки присутствуют, пациент направляется к невропатологу. Он прописывает успокаивающие лекарства:

  • Глицин;
  • Персен;
  • настойка пустырника;
  • витаминные комплексы.

Лечение нервных тиков включает пероральную и инъекционную терапию, а в тяжелых случаях — хирургическое вмешательство.

Устные лекарства были вытеснены инъекционной терапией, которая более эффективна. Ботулинотерапия — способ лечения, при котором нейротоксин блокирует высвобождение ацетилхолина в нервно-мышечном соединении. Это вызывает мышечную слабость и паралич.

Ботулотоксин вводится в определенные области мышц, чтобы ослабить или остановить тики.

Побочные эффекты от инъекций:

  • птоз;
  • сухость глаза;
  • двоение в глазах, если токсин попадает в экстраокулярную мышцу.

В редких случаях у пациентов может развиться толерантность к инъекциям, связанная с более высокими дозировками. Это связано с выработкой антител к токсину.

В случаях, когда медикаментозная терапия не эффективна (если глаз сильно дергается), проводится хирургическое лечение. Это может включать частичное или полное иссечение мышечных групп, декомпрессию нерва для гемифациальных спазмов или нейротомию для полного удаления ветвей лицевого нерва. Однако хирургическое лечение не является обратимым и поэтому выполняется в тяжелых случаях.

Упражнения и массаж

Дергается веко правого глаза, что делать? Ищите ответ здесь!Если дрожит верхнее веко, рекомендуется делать массаж или пройти курс иглоукалывания. Массирование расслабляет мышцы. Массаж проводится точечно над верхним веком, под нижним и рядом с уголками глаз. Движения круговые, надавливание легкое.

С целью укрепления и для профилактики нервного тика выполняют несложные упражнения — движения глазами в стороны и по кругу, моргания.

Коррекция режима работы и отдыха

Чтобы нормализовать работу нервной системы, потребуется научиться правильно распоряжаться временем. После каждого часа работы необходим 10-минутный отдых, особенно при работе с компьютером.

Во время отдыха после работы полезно гулять на свежем воздухе, плавать, медитировать, кататься на коньках или заниматься любимым делом. Ночь — время сна. Бодрствование в это время негативно сказывается на психическом состоянии.

Диета

Если глаз трясется регулярно и это связано с авитаминозом, корректируют рацион питания. Ежедневно человек должен употреблять по 2 порции фруктов и овощей.

Исключают спиртные напитки, кофе и крепкий чай. Включают гречку, диетические сорта мяса, творог, рыбу.

Народные методы

Из народных рецептов используют средства, которые успокаивают нервы. Успокоительные отвары готовят на основе такие трав:

  • сбор 1 — шиповник, облепиха, боярышник;
  • сбор 2 — рута душистая, подорожник, лимон с цедрой;
  • сбор 3 — мяты и пустырник.

Применяют домашние компрессы из подорожника, меда, ромашки аптечной и ледяной компресс. Они облегчают течение болезни.

Профилактика

Дергается веко правого глаза, что делать? Ищите ответ здесь!Для большинства обычное подергивание век является кратким и незначительным. Но когда это длится дольше или чаще чем обычно, можно предпринять следующие меры, чтобы предотвратить подрагивание века:

  • Выспаться. Усталость хорошо снимает сон. Отрегулировать режим дня и сбалансировать активную деятельность.
  • Устранить стрессы. Нервозность и стрессы вызывают подергивание, устранив этот фактор, пройдет и симптом. При необходимости рекомендуется обратиться к психологу для решения проблемы.
  • Сократить потребление кофеина. Данный напиток является стимулятором тиков. Ограничив употребление кофеина, чая или газировки можно избавиться от периодического подергивания век.
  • Пропить курс легких успокаивающих препаратов, предварительно получив консультацию офтальмолога.

Источник: https://proglazki.ru/simptomy/dergaetsya-verhnee-veko/

Дергается веко: почему это происходит, и что делать при этой проблеме?

Подергивание века – явление нередкое? но с чем оно может быть связано? В большинстве случаев это «звоночек» от организма о том? что он устал либо есть какие-то другие проблемы. Обычно дергается веко недолго – от нескольких секунд до нескольких минут, но иногда это явление может продолжать донимать и несколько дней, и даже неделями.

Дергается веко: особенности  явления

В медицине эта проблема известна как гиперкинез. В основе механизма ее возникновения лежит сбой в мозговых центрах, отвечающих за двигательную активность глазных мышц.

При этом происходит неконтролируемый импульс, посылаемый в мозг перевозбужденными нейронами, чем и обусловлено подергивание века.

Часто можно услышать, что у человека дергается глаз, но на самом деле речь идет непосредственно о том, что подергивается веко.

Дергается веко правого глаза, что делать? Ищите ответ здесь!

Самые частые причины того, что дергается глаз — усталость, нервное перенапряжение

Чаще это явление настигает верхнее веко, что объясняется большим количеством нервных окончаний, находящихся в нем по сравнению с нижним веком. С равной долей вероятности проблема может возникнуть как в левом, так и в правом глазу.

При неяркой выраженности подергивания века неприятность часто остается незамеченной, но, если она долго не отступает и не удостаивается внимания, проблема может усугубиться, и даже распространиться на второй глаз. При прогрессировании не исключен ярко выраженный нервный тик, при котором непроизвольное дергание может привести к тому, что веко будет полностью закрываться.

Дергающееся веко снижает качество жизни, вызывая:

  • Постоянное перенапряжение глаз;
  • Постоянную утомляемость;
  • Раздражительность;
  • Рассеянность;
  • Перепады настроения;
  • Снижение трудоспособности.

В случае простого нервного тика подергивание века длится недолго, как правило, это разовые проявления проблемы. Если же ситуация сложная, движения часто повторяются, характеризуются длительностью течения. При усугублении неприятности веко может дергаться  часами.

Дергается веко: причины

Провокаторов явления достаточно много, но главным из них является эмоциональное, нервное истощение, переутомление. Но причины того, почему дергается веко, могут заключаться и в ряде других обстоятельств.

  • Напряженная умственная деятельность;
  • Систематическое недосыпание;
  • Частые длительные поездки в самолетах, автобусах, поездах на фоне отсутствия полноценного сна;
  • Частые стрессы, неврозы, вызванные обстоятельствами в семье, в быту, на работе;
  • Болезни глаз, заставляющие часто и долго моргать. Это может быть халязион, блефарит, конъюнктивит. Из-за этих заболеваний провоцируется сухость глаза, что и вызывает желание «проморгаться»;
  • Частая необходимость в длительном наблюдении за стремительно движущимися объектами. С такой ситуацией часто сталкиваются водители-дальнобойщики, вагоновожатые метро, машинисты поездов;
  • Употребление спиртных напитков, крепкого чая, кофе, курение. Никотин и такие напитки возбуждающе воздействуют на нервную систему, способствуют истощению и быстрому утомлению организма, в силу чего и начинает дергаться веко;
  • Авитаминоз, недостаток полезных веществ. Прежде всего речь идет о недостатке витамина группы В, калия и магния;
  • Болезни инфекционного характера в анамнезе (ОРВИ, ОРЗ);
  • Снижение защитных сил организма;
  • Наличие аллергии;
  • Почему дергается верхнее веко (или нижнее)? В современном обществе часто причиной неприятности является частый длительный контакт с монитором компьютера или телевизора. Первыми симптомами переутомчерления глаз по этой причине являются рези, чувство жжения, ощущение черных точек перед глазами, сухость органов зрения;
  • Частое и длительное ношение очков, неправильное ношение и ли подбор линз.
  • Проблемы с опорно-двигательной системой, в частности, заболевание позвоночника.

Большинство из этих причин являются следствием образа жизни самого человека, поэтому, когда мы говорим о том, что делать, если дергается веко, ответ кроется в обращении внимания на собственный стиль жизни.

Дергается веко: что делать?

Дергается веко правого глаза, что делать? Ищите ответ здесь!

Важно установить, по какой причине дергается веко

Дергается нижнее веко или дергается верхнее веко решение проблемы можно найти в следующих рекомендациях специалистов:

  • Нормализация отдыха и режима дня. В норме ночной сон взрослого человека должен продолжаться 8-10 часов. При этом ложится спать лучше не позднее 22-23 часов. Что касается организации режима дня, в течение рабочего дня необходимо давать органам зрения отдых длительностью хотя бы 10 минут /час. Желательно во время перерыва выполнять гимнастику для глаз;
  • Минимизируйте количество употребляемого чая, кофе, спиртных напитков. Курильщикам желательно избавиться от своей вредной привычки или же резко ограничить количество выкуриваемых сигарет;
  • Необходимо восполнить недостаток витаминов и полезных веществ в организме. Это можно сделать как путем употребления продуктов, содержащих их, так и приема специальных препаратов. Наиболее полезными продуктами, помогающими восполнить недостаток витаминов группы В, являются ростки пшеницы, фасоль, дрожжи, говяжья печень, черный хлеб, яйца. Калием и магнием богаты такие продукты, как миндаль, лук, какао, брокколи, шпинат, укроп, кунжут, бананы, шоколад, горох;
  • Если есть склонность к аллергическим реакциям, следует прибегнуть к применению антигистаминных препаратов. Это могут быть медикаменты местного применения в виде капель. Например, «Дексаметазон», «Азеластин», «Лекролин». Также можно использовать противоаллергические медикаменты внутреннего применения, например, «Супрастин», «Кларитин», «Диазолин», «L-цет»;
  • Минимизируйте нагрузку на нервную систему. Любыми способами рекомендуется избавится от неврозов, эмоциональных потрясений, переживаний. Если самостоятельно это сделать не удается, при этом все равно дергается веко левого глаза (или правого) прибегните к применению успокоительных препаратов. Это может быть настойка валерианы, боярышника, пустырника. Желательно подобрать нужный препарат вместе с врачом;
  • Наряду с гимнастикой рекомендуется делать легкий, аккуратный массаж век;
  • Если ваша работа связана с постоянным взаимодействием с компьютером, постарайтесь ограничить таковое в нерабочее время.
Читайте также:  Глазные капли для улучшения зрения: разновидности капель, виды, обзор

Звездочки в глазах: причины и способы лечения

Важно для избавления от подергивания век!

Желательно все эти меры применять в комплексе для скорейшего устранения неприятности. При таком подходе отдохнувший организм быстрее справится с проблемой.

Если же спустя одну две недели этого не произойдет, то вопрос о том, почему дергается веко правого глаза (или левого), однозначно, нужно будет задать врачу.

Обращаться в таком случае необходимо к невропатологу,  который установит причины дергания век глаз, разработает стратегию лечения.

Не затягивая, стоит обратиться к специалисту, если есть подозрение на то, что провокатором явления выступают проблемы с позвоночником. В данной ситуации врач назначит препараты и, скорее всего, массаж, дыхательную гимнастику. В ряде случаев высокую эффективность в лечении оказывает иглотерапия.

Дергается нижнее веко левого глаза: что делать? Поможет релаксация, массаж и гимнастика

Дергается веко правого глаза, что делать? Ищите ответ здесь!

Собственно, эти методики помогут как от подергивания левого века, так и от подергивания правого. Сразу по появления неприятности постарайтесь расслабить мышцы век. Желательно в этот же момент кончиками пальцев сделать массаж, аккуратно растирая кожу века, мягко постукивая по ней.

Эффективностью отличаются следующие упражнения для глаз и век:

  • Крепко зажмурьтесь, сильно при этом напрягая веки, глубоко вдохните, резко выдохните, на выдохе откройте глаза. После секундного перерыва повторите упражнение еще пять раз;
  • Хорошо потрите друг о друга ладони, чтобы они стали горячими, приложите их к лицу. Темнота и теплота ладоней способствует успокоению глаз и расслаблению мышц век. Важно при этом соблюдать правильное дыхание – оно должно быть спокойным и медленным. Убрать руки с лица нужно тогда, когда уйдет ощущение мелькания перед глазами белесых пятен;
  • Выполняйте зрачками вращающие движения – влево и вправо, вверх и вниз. Голову при этом поворачивать не нужно. Чтобы было легче выполнять упражнения, можно представить себе, что глазами вы перемещаете воображаемый предмет. Прекратите упражнение, когда почувствуете усталость глазных мышц;
  • Выгляньте в окно, выберите далекую, хорошо заметную точку. Прикройте один глаз, секунд на десять пятнадцать сконцентрируйте на ней взор. Затем проделайте такую же манипуляцию со вторым глазом;
  • Если есть возможность смотреть на пламя, в течении 10 минут, глядя на него, часто моргайте. Это асана из йоги, которая помогает не только избавиться от дергания глаз, но и отлично тренирует глазные мышцы, улучшая зрение, способствуя повышению его остроты.

Инфекция глаз. Виды, симптомы, лечение.

Независимо от того, почему дергается нижнее или верхнее веко, дергается веко правого глаза или левого глаза, действенным методом устранения проблемы является ароматерапия. Она предполагает вдыхание паров масел душистой корицы, мяты, герани, лаванды, померанца. Делать это нужно в течение 10-15 минут/сутки.

Можно использовать и сами травы, просто разложив их в помещении, в котором вы находитесь, на несколько часов.

Релаксации способствует и такое упражнение. Нужно сесть либо прилечь, чувствуя себя при этом комфортно, прикрыть глаза, полностью расслабиться.

Вообразите, что пошел теплый, приятный дождь, который смыл накопившуюся негативную энергию, напряжение, усталость. Через 5 минут продолжительности такого упражнения вы должны почувствовать себя легче.

Это один из эффективных ответов на вопрос о том, дергается веко – что делать?

Дергается веко: профилактика явления

Дергается веко правого глаза, что делать? Ищите ответ здесь!

Если такая проблема вас еще не настигала, либо настигала, но отступила, примите профилактические меры, чтобы не столкнуться с ней более.

В целях профилактики выполняйте стандартные рекомендации, используемые для устранения проблемы:

  • Ограничьте употребление крепкого чая, кофе, спиртных напитков;
  • Старайтесь как можно меньше нервничать;
  • Полноценно отдыхайте;
  • Не злоупотребляйте работой за компьютером, ежечасно давайте глазам отдыхать от него;
  • Периодически рекомендуется употреблять успокаивающие травяные настои, например, мытные, ромашковые чаи, настой пустырника, напиток из лимона, меда и подорожника. Используя эти же ингредиенты, можно готовить отвары и настои для компрессов для глаз, которые желательно делать 2-3 раза/неделю;
  • Ежедневно выполняйте гимнастику для глаз, массаж век, не забывайте о релаксации.

Несмотря на то что в большинстве случаев с явлением удается справиться самостоятельно, бывают ситуации, когда оно упорно не желает «сдаваться». Если это происходит в течение недели и более, обязательно обратитесь к врачу – проблема может оказаться серьезнее, чем казалось изначально.

Источник: http://bolezniglaz.ru/dergaetsya-veko-prichiny-mogut-skryvatsya-v-obraze-zhizni.html

Почему дергается веко левого глаза что делать. Что делать, чтобы устранить нервный тик? Начинаем лечить дергающийся глаз! Почему постоянно дергается верхнее веко?

Сокращение мышцы (блефароспазм) заставляет подергиваться глаза, губы, щеки – так нервным тиком проявляют себя различные заболевания. Само подергивание не опасно, но оно отражает внутреннее состояние организма.

Причины появления симптома

Это навязчивое движение проявляется после того, как происходит чрезмерное возбуждение нейронов.

Нейроны отправляют импульсы к мозгу, в результате чего начинает дергаться верхнее веко , потому что оно более насыщено нервными клетками, чем нижнее.

Подобное явление порождается следующими причинами:

  • эмоциональными срывами;
  • стрессами;
  • болезнями;
  • осложнениями после операции;
  • вредными привычками;
  • неподходящими линзами;
  • реакцией на медицинские препараты.

Заболевания, при которых дергается верхнее веко:

  • эпилептические приступы;
  • опухоли головного мозга;
  • остеохондроз шейного отдела;
  • глазные болезни;
  • авитаминоз;
  • слабый иммунитет;
  • черепно-мозговые травмы;
  • болезнь Паркинсона;
  • вирусные и бактериальные заболевания головного мозга.

Что делать, если дергается верхнее веко

Если тик заявляет о себе слишком часто, нужно обратиться к врачу, чтобы определить причину возникновения симптома. Врач после сбора анамнеза сможет установить, почему дергается веко.

Кроме того, каждый человек в силах самостоятельно помочь себе при проявлении данного симптома до обращения к врачебной помощи:

  • следует сделать легкий массаж вокруг подергивающегося глаза;
  • приложить компресс с ромашкой или календулой;
  • устранить причины чрезмерного напряжения глаз – меньше сидеть перед телевизором или компьютером;
  • при необходимости прибегнуть к помощи мягких снотворных или седативных средств – настойки валерианы, пустырника;
  • уменьшить количество кофе или вовсе отказаться от него;
  • отказаться от курения и употребления алкоголя.

Причины подергивания века у ребенка

Тик одинаково часто проявляется и у взрослых, и у детей, однако подергивание верхнего века
может иметь некоторые особенности в зависимости от возраста.

У взрослого человека психика более устойчивая, чем у ребенка, и неприятности он перенесет более спокойно. У детей нервная система еще не закончила свое формирование, поэтому любая стрессовая ситуация или неожиданный эмоциональный всплеск могут вызвать блефароспазм. Это может быть:

  • переутомление – от уроков, шумных игр, долгого нахождения перед компьютером;
  • усталость глазных мышц;
  • гельминтоз, в результате которого кишечник не может усваивать питательные вещества, и организм страдает от недостатка витаминов и микроэлементов;
  • сердечно-сосудистая дистония, вызываемая сбоями в функционировании нервной системы.

Иногда родители ребенка, у которого наблюдается тик, вспоминают, что в детстве у них тоже отмечался подобный симптом.

Дергается веко правого глаза, что делать? Ищите ответ здесь!

Наша жизнь сопровождается огромным количеством разнообразных сложностей и не следует ждать, что когда-нибудь наступит момент спокойствия, поскольку ежедневно психика сталкивается с новыми и новыми стрессами, а внешние условия требуют большей включенности.

Психическое устройство каждого человека имеет свои особенности, стоит вспомнить только типы темперамента, которые характеризуют основные параметры нервной системы.

По этой причине те или иные ситуации по-разному отражаются на психической деятельности человека, иногда приводя к некоторым физиологическим проявлениям, например подергиванию века, что является распространенной проблемой.

Почему дергается верхнее веко правого и левого глаза?

Само явление подергивания век в медицине именуется как гиперкинез и происходит это из-за того, что круговые мышцы глаз сокращаются.

Особой разницы между причинами подергивания верхнего и нижнего века нет, в связи с чем причины данного явления будут одинаковы.

Следует заметить, что конкретный процесс (мышечное сокращение) можно описывать как невротический симптом, поскольку гиперкинез рассматривается как патологическое нервное возбуждение.

Читайте также:  Левометицин – капли для глаз: описание, инструкция по применению

Дергается веко правого глаза, что делать? Ищите ответ здесь!

Существует множество ситуаций, которые могут привести к тому, что глаз начинает дергаться, однако более четко о них речь пойдет далее.

Сперва, нужно разобраться, является ли данный процесс патологическим, поскольку мускульное сокращение круговой мышцы глаза – это очень распространенное явление.

Если же верхнее веко дергается систематически, то скорее всего ситуация имеет патологические корни, а в случае, если сокращения единократные, то речь идет о переутомлении или переживании стресса, например.

От чего постоянно дергается нижнее веко глаза

Как уже было отмечено, причины дерганья нижнего века ничем не отличаются от тех, которые провоцируют мышечное сокращение верхнего века.

Можно отметить и то, что у взрослых и у детей данное проявление встречается одинаково часто, хотя нервный тик может иметь специфические черты в зависимости от возраста.

Не смотря ни на что, многие люди дифференцируют нервный тик верхнего и нижнего века, задаваясь вопросом каждый раз, что же этозначит, однако механизмы и причины гиперкинеза под глазом, носом или губой будут одинаковы.

Возможные причины частого подергивания век

Следует понимать, что с подергиванием век сталкивается огромное количество людей, при этом, в большинстве случаев ни о чем страшном данный симптом не говорит.

Однако, порой ситуация действительно может быть серьезной и сокращение круговой мышцы глаза является признаком паталогических нарушений в организме человека.

Если речь заходит о заболеваниях, то следует обращать внимание на сопутствующие симптомы, поскольку данный признак может встречаться при онкологических недугах, болезнях нервной системы, гормональных сбоях и пр.

Дергается веко правого глаза, что делать? Ищите ответ здесь!

  • Чаще всего нервный тик – это признак, если говорить просто, нервной перегрузки, которая возникает из-за сильного нервного напряжения, постоянного стресса или глубоких душевных переживаний. В этом случаи подергивания позволяют нервной системе сбрасывать аффективный заряд, являясь так называемым ритуалом. Эти движения, как правило, не осознаваемые и многие даже не ощущают их, однако если включить сознание, то с тиком можно бороться при помощи воли.
  • В некоторых случаях гиперкинез может наблюдаться вследствие сильной усталости глаз из-за продолжительного сидения за компьютером, чтением, вышиванием и пр. В том случае, если глаз на протяжении длительного времени находится в напряжении, то вскоре происходит мышечное переутомление, и начинаются судороги, которые приводят к ощутимому подергиванию века.
    Неправильный образ жизни – это главная причина всех болезней, особенно неврологических, к которым и относится нервный тик глаза. Если организм не отдыхает, переживает стресс и напряжение, не получает необходимых витаминов и питательных веществ, а также не имеет возможность продуцировать и растрачивать энергию, то невротические проявления – это меньшее из зол.
  • Может являться причиной подергивания век и аллергический процесс, который характеризуется специфической реакцией организма на аллерген (провоцирующий реакцию фактор). При аллергии, помимо подергивания век может наблюдаться повышенная слезливость, астматический комплекс, головные боли. Также важно заметить, что у некоторых людей начинает дергаться глаз только после того, как они выпьют кофе или что-то спиртное. В этом случае речь скорее идет не о патологической реакции иммунной системы, а о перегрузке нервной системы, что не является аллергией, но дает аналогичный симптом.

К какому врачу обратиться за лечением?

Следует разграничивать нервные тики на те, которые мешают и те, которые не доставляют беспокойства. В том случае, если подергивания глаза происходит крайне редко и не доставляет серьезных неудобств, то и помощь специалиста в данном случае не требуется.

Однако если сокращение круговой мышцы глаза ощущается физически, мешает работать, доставляет болезненные ощущения и продолжается на протяжении длительного времени, то нужно искать помощь в больнице.

Если же тик – это единственный симптом, или имеет место невротическая симптоматика, то необходимо посетить невропатолога, если глаз слезится и дергается, то нужно идти к офтальмологу. Также может потребоваться помощь психиатра или психотерапевта, что чаще всего и происходит.

Что делать и как успокоить дергающийся глаз?

Дергается веко правого глаза, что делать? Ищите ответ здесь!

Как правило, вопросом о том, что сделать, чтобы не дергался глаз, задаются люди, которые не имеют с этим больших проблем. Поскольку самая распространенная причина гиперкинеза – это стресс и нервное напряжение, то в первую очередь следует обратить внимание на проблему и осознать ее – львиная доля людей избавлялась от навязчивых движений только посредством силы воли. Также моно постараться максимально расслабиться, для чего подойдет горячая ванна, спокойная музыка, дыхательные практики и продолжительный, здоровый сон.

Как избавиться от проблемы?

Для того чтобы избавиться от проблемы, следует установить причины, вызывающие ее. При этом, есть общие советы, которые позволят избавиться от тика, однако если они не окажутся эффективными, то потребуется посетить врача, который разработает персональную стратегию лечения.

Таким образом, нужно в первую очередь отказаться от вредных привычек и привести свой режим дня в норму. Следует уделять внимание физической активности и есть здоровую пищу. При этом необходимо минимизировать стресс и если есть возможность, то хорошенько отдохнуть, взяв отпуск на работе.

Как бы банально это не звучало, но именно данные рекомендации способны полностью избавить человека от подергивания глаз.

Как лечить, если под глазом дергается нерв?

Если тик постоянен и никакие общие рекомендации не приводят к положительным изменениям, то необходимо отправиться за помощью к специалисту.

В рамках лечения проблемы могут быть назначены некоторые медикаменты, в том числе седативные средства, которые позволят успокоить нервы (в большинстве случаев хватает настойки пустырника) и лекарства, чье действие будет направленно на снижение мышечной активности.

Также хорошим лечебным инструментом является классическая психотерапия, которая выступает не только эффективным средством лечения, но и профилактики.

К чему дергается веко: приметы

Что касается примет и поверий, которые разъясняют семантику подергивания века, то здесь важно различать, какой глаз дергается, левый или правый.

Если же тик напал на правое веко, то можно расслабиться и ждать приятных вестей, например повышения зарплаты или свершения планов. Но если начал дергаться левый глаз, то это признак чего-то дурного, говорят, что такое ведет к слезам, расставанию и горю.

Однако какой бы глаз не дергался, лучше не искать ответов у интуиции и поверий, а лучше лишний раз расслабиться и отдохнуть.

Мы часто замечаем, что у некоторых людей (в том числе и у каждого из нас) иногда дергается верхнее веко глаза. Это довольно распространённое явление.

Источник: https://academyfn.ru/why-the-left-eyes-eye-twitches-what-to-do-what-to-do-to-eliminate-a-nervous-tic.html

Почему дергается веко левого глаза и что делать?

Дергается веко правого глаза, что делать? Ищите ответ здесь!Практически каждый человек знает неприятное ощущение, когда дергается веко левого или правого глаза. Подергивание мышц может быть довольно сильным и возникать без видимой причины. Иногда кажется, что глаз так сильно дергается, то это видят все окружающие. Но зачастую это не так – окружающие люди и не замечаю, что дергается веко. Почему же это явление возникает, и что делать, когда дергается веко?

Почему дергается веко

Специалисты отмечают, что наиболее вероятная причина подергиваний век левого и правого глаза – нервный тик. Отрицательно влияют перенапряжение, недосыпание, постоянное утомление. Когда причина именно в этом, достаточно хорошо отдохнуть, выспаться, еще лучше – поехать в отпуск.

Если же сами вы не можете определить, почему глаз дергается, лучше обратиться к специалисту. В некоторых случаях, когда подергивание беспокоит длительное время, может развиться лицевой гемиспазм, что может стать причиной ухудшения зрения.

Другие причины подергивания век левого глаза:

  • неправильный режим дня: если вы часто работаете в ночные смены, посуточно, то можете и сами не заметить, как возникнет переутомление организма, и подергивание век тогда будет не единственным проявлением;
  • избыточные физические или умственные нагрузки: когда организм подвергается постоянным нагрузкам, нервная система очень быстро истощается;
  • перенапряжение глаз: у людей, которые постоянно работают за компьютером или выполняют другие виды работ, требующие зрительной концентрации, подергивание мышц глаз встречается очень часто;
  • неправильное использование контактных линз: если контактные линзы носить больше положенного срока службы, они могут раздражать веки, и рефлекторно возникают подергивания;
  • хроническое недосыпание: постоянная усталость крайне негативно влияет на нервную систему и весь организм;
  • синдром «сухого глаза»: сухость глаз также может быть причиной подергиваний век;
  • аллергические реакции;
  • злоупотребление напитками, содержащими кофеин;
  • авитаминоз: если в кровоток не поступают все необходимые вещества, может ухудшаться активность глазных мышц;
  • ущемление нервных окончаний.

Дергается веко правого глаза, что делать? Ищите ответ здесь!

Что делать, если дергается веко левого глаза

Если подергивание века возникло внезапно, попробуйте в течение минуты быстро поморгать, а затем расслабить глазные мышцы. Закройте ладонями глаза и дайте им отдохнуть 10-15 минут. Это поможет расслабить мышцы и устранить подергивания.

Для устранения нервного перенапряжения можно использовать успокаивающие фитопрепараты, но перед их применением проконсультируйтесь с врачом. Избегайте чрезмерного употребления напитков с большой концентрацией кофеина. Подумайте, достаточно ли в вашем рационе магния.

Используйте комплексы витаминов и микроэлементов.

Если веко левого или правого глаза дергается часто, и самостоятельно выяснить причину и устранить ее вы не можете, обратитесь к офтальмологу. Также постарайтесь избегать нервного перенапряжения, стрессов, чаще гуляйте на свежем воздухе, нормализуйте физическую активность, и ваш организм очень быстро придет в норму.

Дергается веко правого глаза, что делать? Ищите ответ здесь!

Источник: https://mosglaz.ru/blog/item/970-dergaetsya-veko-levogo-glaza.html

Ссылка на основную публикацию